对于很多上班族来说，收入低、消费高，生活也很无序，冬天就要到了，忙碌没有规律的生活很容易就会让身体拖垮，虽然他们经常光顾健身房、SPA，而且每天都服用大把的维生素药片……然而，疲劳、头疼、胃口不佳这些状态还是挥之不去，上班族如何来呵护自己的胃呢？
上班族英文为white-collar works,前半部分为“白领”的意思，后半部分是“劳动者”。上班族一词，在词汇和字典里并没有明确定义；字面上来解是“上班人士的族群”。而现在的上班族已经不仅指“白领”了，通常在城市里的工作者，都可以是上班族。
所以如何吃的的更健康，尤其是秋冬季节，成了不少消费者关心的话题。如今各种各样的小家电已经进入到人们的生活中去，用户可以利用不同的小家电做出不同的美食，简单方便，还能保证食物的营养，下面就来看看如今的上班族都需要配备什么样的小家电吧！
(责任编辑：刘斌)
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