应对节后肥胖有妙招 自制健康减肥茶

　　随着本周工作的开始，新年这个假期算是正式结束了。假日期间吃吃喝喝，补觉休息，运动减少，难免会体重增加。有什么方法能够健康的去掉假日赘肉呢？笔者这里给大家介绍两款自制健康减肥茶。针对节后肥胖危机，健康为主，快来一起看看吧。

　　1.窈窕消腹茶食谱

　　适用者：中广型腹部肥胖者。

　　窈窕消腹茶药材介绍：

　　决明子10g：有清热退火、润肠通便的作用；

　　山楂6g ：有降血脂、去油解腻的作用；

　　陈皮6g ：可刺激消化液分泌，助健胃整肠。

　　做法：将所有药材用过滤袋装好，放进茶壶中，第一泡，先用少量的水冲洗药材，倒出;第二泡，用600cc的温水，闷泡10~15分钟即可，药材可重覆加水回冲，直到没有味道为止。

　　2.消肿美臀茶食谱

　　适用者：西洋梨型下半身肥胖者。

　　消肿美臀饮药材介绍：

　　茯苓10g：有健脾、去湿、消肿等作用；

　　党参10g：具补气、升提的作用；

　　粉红玫瑰3g：有纾肝理气、活血化淤、促进代谢等作用。

　　做法：将所有药材用过滤袋装好，放进茶壶中，第一泡，先用少量的水冲洗药材，倒出;第二泡，用600cc的温水，闷泡10~15分钟即可，药材可重覆加水回冲，直到没有味道为止。

　　泡茶必须要有一款好用的电水壶，这里笔者推荐的是美的15E01A电水壶。此款水壶具有保温的功能，泡茶方便，喜欢的朋友不妨看看。

美的15E01A电水壶

　　美的15E01A电水壶采用不锈钢内壶配塑料外壳，防烫又节能。壶身表面的丝印图案，宁静典雅，清新脱俗。流线型的提手设计，便于更好的提拿。

花纹特写

　　美的15E01A电水壶采用英国名牌温控器，能精确控温，更耐用，同时制热速度也更快，加热速度在4-6分钟之间

壶盖及开关特写

　　美的15E01A电水壶在倒水时需要按下顶部开关，方便使用还更保温。按钮方面，采用轻触式开关按钮，水烧开后自动断电，避免了开水过渡沸腾的现象。

　　美的15E01A电水壶采用隐藏式底座设计，超薄的设计，可360°旋转。电源线的收纳设计让您的桌面不会出现烦乱的情况。

　　编辑点评：

　　美的15E01A电水壶烧水迅速，能有效保温，非常适合冬季使用。目前此款电水壶的售价为399元，有需要的朋友不妨看看。

　　美的 15E01A

　　[参考价格] 399 元