告别煎饼油条 百元健康早餐小家电推荐

    油饼、油条是大家平经常吃的早餐食物，其实早晨吃油性较大的食物，对胃消化的负荷非常严重，而且这些油炸食品的用油基本上是循环使用的，传统的制作方法导致这些油炸食物的"铝"含量严重超标，容易诱发记忆力衰退、骨质疏松等疾病，对人体健康危害极大。

　　那么有没有更多的健康早餐食品呢？包子、豆浆、酸奶、煮鸡蛋等等都是健康早餐的最佳选择。说到这里，问题就来了：想要吃到营养丰富的健康早餐，基本上就得自己下厨。可是自己做早饭比较麻烦，尤其是生活节奏较快的上班族，能够抽出时间吃早餐就不错了，更别提早起自己做早点，所以大多数人还停留在早晨买便当的时代。

　　如今小家电产品五花八门，其中适合自制早餐的也不少，不但省时，还能够吃到真正的营养。如果您还觉得早餐仅仅局限在油条油饼那么几样儿，不妨看看笔者下面推荐的几款百元价位健康早餐小家电。