养生泡脚药方全揭秘
引言
秋季是养生达人比较喜欢的季节,秋季与夏季不一样,夏季大家新陈代谢旺盛,超负荷的告诉代谢,让身体会疲惫不堪。秋季到来后,气温逐渐下降,身体的循环减慢,因此,你会觉得非常疲惫,养生就成为了大家热议的话题。在这里小编要提醒大家,养生是保养身体,对身体的各个功能进行调节,养生不是治病,二者不能混为一谈,不是说养生了,身体就会百毒不侵,这样的想法是错误的。
秋季养生要讲求饮食搭配,其实养生分为药膳养生和饮食养生两种,但是建议普通人采用饮食养生,这一种方法相对简单。但是光靠饮食是不够的,身体疲乏,还需要足浴或者按摩进行配合。足浴是中医推崇之道,足浴保健疗法是足疗诸法中的一种,是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗的治疗作用,起到疏通奉理,散风降温,透达筋骨,理气和血,从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列保健功效。
足浴盆的发明为消费者养生提供了方便,只要拥有足浴盆,你就可以在家中进行药浴操作,告别疲劳的身体。卖场中售出的足浴盆品牌有金泰昌、荣泰、瑞天盛达等,这些都是知名的品牌,可放心选购。
足浴中加入中药,能够让养生效果加倍,同事达到去疲劳保健康的目的,有哪些药浴你不可错过呢?不要着急,小编马上为你介绍!
养生泡脚药方全揭秘
足浴秘方1:杏仁茶叶方
制作方法:苦杏仁45g,绿茶10g。将上药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟。20天为1个疗程。可滋润皮肤,消炎杀菌,补充维生素及矿物质,防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。
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金泰昌TC-1029足浴盆金泰昌足浴盆TC-1029带有大屏幕的显示功能,方便我们观察,气泡和冲浪的功能,可让脚部充分浸泡,震动的滚轮按摩,可让按摩更加舒适,缓解周身的疲劳,特别添加的红外理疗功能,让这款机器更适合保健养生。
泰昌 TC-1029 | |
产品容量 | 10L |
产品功率 | 750W |
产品重量 | 6 |
产品尺寸 | 550×360×475 mm |
金泰昌足浴盆TC-1029
[参考价格] 798 元
[联系方式] 北京国美电器马甸鹏润店 010-82071694
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足浴秘方2:当归桂圆方
制作方法:当归40g,桂圆肉25g。将上药加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。
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荣泰RT-3301足浴盆荣泰足浴盆RT-3301具有加温和减温的功能,人体最适宜的泡脚温度是35-47度,消费者可根据自身的承受度调节,省力方便,震动功能可以促进血液循环,起到放松身心的作用,此外它还有臭氧功能,臭氧可以有效的杀灭病菌。
荣泰 RT-3301 | |
产品容量 | 9L |
产品功率 | 400W |
产品重量 | 3 |
产品尺寸 | 330*340*195mm |
其他特点 | 电压:220V 产地:上海 |
这款荣泰足浴盆RT-3301没有遥控功能,不能与距离操作,臭氧功能,可以杀灭病菌,震动功能,可促进血液循环,做到有益于身体,温度可调节,比较方便,目前这款机器的市场售价是368元,性价比较高,建议老年人使用。
荣泰足浴盆RT-3301(进入社区讨论)[参考价格]368元
[销售卖场]北京国美电器马甸鹏润店 010-82071694
[购买提示]购买时,提到“万维家电网”,获取更多折扣和赠品养生泡脚药方全揭秘
足浴秘方3:山楂当归方
制作方法:山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。补血疏肝,散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。
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金泰昌足浴盆TC-2017除以上的功能外,本机还有冲浪加热,气泡按摩、臭氧杀菌的功能,这样给脚部全方位的护理,以达到最好的按摩效果,给你最大程度的放松。
金泰昌足浴盆TC-2017
[参考价格] 798元
[联系方式] 北京国美电器马甸鹏润店 010-82071694
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足浴秘方4:日常养生足浴配方
制作方法:当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。 用上药加水1000煎至600毫升,去渣后倒入足浴盆,每晚睡前泡脚30-40分钟,配合脚步自我按摩手法。
推荐家电:这款瑞天盛达足浴盆RT—998功能比较强大,可以定时加热温水,此外还能振动按摩脚部,气泡的冲浪功能,让水充分的浸润脚部,特别添加臭氧的杀菌功能,有效的杀灭脚部细菌,安装红外发射器,具有红外理疗的功能,而且可以自动排水,省时省力,值得一提的是,内部还设计有药盒,可添加中药进行泡脚,对于想用足浴盆养生的人非常实用,健康方便。
瑞天盛达足浴盆RT—998
[参考价格] 458元
[联系方式] 北京国美电器马甸鹏润店 010-82071694
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足浴秘方5:治感冒或感冒头痛配方
制作方法:在热水中加食盐约50克左右,50-70克生姜。泡脚时,先把脚放在热气上熏,待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦,水凉时可续加热水2-3次,可泡至全身微微汗出,待水尚温时及时擦干脚部盖上被子痛痛快快地睡一觉就好了。
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荣泰RT-3317足浴盆荣泰足浴盆RT-3317底部采用模仿人体脚部穴位的设计,给你带来全方位按摩,震动滚轮的设计,可驱散足底的沉积物,确保血液流畅,冲浪气泡的功能,可有效的改善局部微循环,臭氧杀菌的设置,可及时出去脚部的细菌,保证脚部的全方位健康。
荣泰 RT-3317 | |
其他特点 | 触摸屏 可移动的脚轮 超大的显示屏 |
产品描述 | 蜜色 |
编辑点评:
这款荣泰足浴盆RT-3317外观设计并没有采用亮色调,用柔和色调反而给人以亲切感,本机带有显示屏,按钮也为触动式设计,老年人使用也很方便,专业的排水设计,清洁也很容易,目前这款机器的市场售价是699元,喜欢的人士不妨选用。
荣泰RT-3317足浴盆(进入社区讨论)
[参考价格]699元
[销售卖场]北京国美电器马甸鹏润店 010-82071694
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养生泡脚药方全揭秘
足浴秘方6:治失眠配方
制作方法:磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克,或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克水煎去渣,加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。或吴茱萸40g,米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每晚睡前一次。
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荣泰RT-3326足浴盆荣泰足浴盆RT-3326功能十分强大,在底部安装的按摩脚轮设计,可对脚部进行滚动按摩,充分缓解周身的疲劳。气泡和臭氧杀菌的功能,可保证脚部的健康,避免脚气的产生,冲浪的功能,能使得脚部充分浸泡,促进人体的微循环。此外,本机还有加热和降温的功能,更大程度的方便我们调节。
荣泰 RT-3326[参考价格] 999元
[联系方式] 北京国美电器马甸鹏润店 010-82071694
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足浴秘方7:治双足水肿配方配方
制作方法:楠木,桐木各适量。用上药煎汤后加温水,用按摩足浴盆浸泡双足,每次20分钟,每日一次。
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荣泰足浴盆RT-3310荣泰足浴盆RT-3310底部装有多颗磁石,设有穴位按摩粒,能够对脚底穴位进行磁力共振按摩,达到深层保健的功效,臭氧O3气泡冲击足底各个穴位,能够有效的消除疲劳,软化皮肤,红外线按摩功能,对脚部酸痛、损伤等有一定的益处,3对滚动按摩轮,每个滚轮上均有不同的按摩触点,来回迅速滚动时刺激脚底穴位神经,促进血液循环。
荣泰足浴盆RT-3310
[参考价格] 699元
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