年后去油腻该吃啥？五大养生汤巧养胃

　　养生汤推荐1:平菇白菜鱼头汤

　　青鱼头500克，大白菜150克，平菇100克，油适量，盐适量，料酒，姜，葱，鸡精，胡椒粉，蒜 。

　　做法：

　　1.青鱼头去鳃，去鳞，去杂质，洗净。

　　2.大白菜洗净切片。

　　3.平菇去杂质洗净。

　　4.锅里油热，放下鱼头煎透。

　　5.放适量清水，料酒，放姜，葱，大火煮开。

　　6.中小火炖1520分钟，用铲刀把鱼头叉碎。

　　7.放下大白菜。

　　8.放下平菇，大火煮6分钟左右。

　　9.放些盐，鸡精，胡椒粉，蒜末，葱花即可。

　　推荐家电：

　　美的燃气灶JZ-869B

　　美的燃气灶JZ-869B是一款嵌入式的产品，它整体采用黑色钢化玻璃，面板材质为3层防爆钢化玻璃，同体的黑色显得高贵大方，而且清洁起来也比较方便。

　　这款燃气灶具有全新整体炉头设计，防水防渣，使用寿命更长久，配合专利内旋抛物线火，火猛集中更省气。它采用纯外焰包裹式燃烧 黑金三重防爆玻璃面板安全保障百分百。

灶头特写

　　值得一提的是美的燃气灶JZ-869B独有挡火墙（隔热板）设计，杜绝回火隐患，安全性能不错。

　　编辑观点：

　　这款产品外形设计虽然没有什么特点，但造型经典，适合家庭的选购。另外它采用了加厚锅支架设计，坚固耐用，双灶4.2 kW超大热流量的设计也是一大卖点。这款产品目前售价仅为1700元，性价比还是不错的。

　　美的燃气灶JZ-869B

　　[参考价格]1700元