如何摆脱节后综合症？健康调养应用来支招

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　　“系统友情提示：亲，您的春节长假余额已不足，如需充值请回复：1、向自家领导申请；2、 安心等待明年……”

　　近来一条春节微博被迅速转发，引来一片哀嚎“不想上班啊！”春节假期结束，不少上班族又得重新开始朝九晚五的日子，而这也让不少人表示难以适应，上班提不起精神、无法静心工作，这些症状都有了新词“节后综合征”。

　　春节来回的长途旅行，过节回家的大快朵颐，以致通宵守除夕打麻将，这样奢侈而滋润的小日子戛然而止，上班族又被打入挤地铁蹲电脑的冷宫，放到谁都会有点儿不适应，说起来“节后综合症”也算个富贵病，生活还是要回到平淡，怎样适应这段“富贵变清苦”的日子，迅速有效的摆脱“节后综合症”呢？来拿起你的手机，让本文的健康调养类的应用来支招对症下药。