症状三:肠胃不适
应对:《好豆菜谱》
春节是个大鱼大肉的天下,全国上下无不以此为传统,可是过多的油腻食物总会让人出现肠胃不适的感觉,因此节后不妨多吃素食,每次七分饱,吃新鲜的绿叶蔬菜、稀饭、面条、咸菜等,这些都具有良好的“消滞”作用,有助于胃肠道的休息调整。
这里推荐的应对策略就是利用《好豆菜谱》中的美食推荐,自己动手做些清淡的菜肴来舒缓肠胃,给自己刮刮油,像许多菜谱类应用一样,《好豆菜谱》中也拥有不 计其数的美食菜谱,不管是以菜系分类还是口味分类,都足够让你有的可挑,而且图文并茂的做饭步骤能轻松玩就每一个对烹饪无能的人。
其中收藏下载功能也必不可少,方便收集最常做的家常菜,“买菜清单”是个专为家庭主妇设计的贴心工具,因为每道菜谱中的食材都有规范的名称和用量,因此在看菜谱时,如果想要买来做就可以直接将其添加到买菜清单中,最后买菜清单会集合几道菜的全部用料,清晰明了的指示出你需要购买的东西哟。
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